今が旬!スイカの健康効果を専門家が解説

ELLE gourmet
2022.08.12 20:27
暑い夏に嬉しいスイカは、水分を補給できるだけでなく、低カロリーのうえビタミンやミネラル、リコピンが豊富。具体的な健康上のメリットと気を付けたい点を管理栄養士が解説。…

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