みんな大好き！冷やし中華味「ごまだれささ身そうめん」

レタスクラブ
2022.08.09 12:30
そうめんを食べるとき、具やつけ合わせのおかずをどうしようと悩むときはありませんか？ 肉や魚介、野菜もたっぷりとれる、栄養満点そうめんレシピをご紹介します！

今回は、ヘルシーなささ身をトッピングした冷やし中華味のそうめんです。

教えてくれたのは▷本多理恵子さん
料理研究家。ギリギリまで手間を省き、それでもきちんとおいしい家庭料理を提案。神奈川・鎌倉で料理教室を主宰。著書に『ようこそ「料理が苦痛」…
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