【レンジ2分】オートミールで簡単!「ケークサレ」

朝時間.jp
2022.08.08 04:00
おはようございます。料理研究家の伊賀るり子です。この連載ではおいしく楽しく痩せたいという方におすすめの、ヘルシーな朝ごはんレシピをお届けします。今日は、人気のあるヘルシー食材「オートミール」を使った「ケークサレ」のレシピをご紹介します。レンジ2分!オートミールで簡単「ケークサレ」の作り方レンジでの加熱時間たった2分ほどで完成する、お手軽ケークサレ!ケークサレとはフランス語で「塩味のケーキ」という意…

あわせて読みたい

とろろ昆布で塩味をプラス。オートミールの「ほっこり白だし卵雑炊」
レタスクラブ
朝から温活!簡単ポカポカ「きのことネギの生姜スープ」
朝時間.jp
【ガジェット特集】最新テクノロジーを搭載したガジェット18選
Jeep®
【美味しくて綺麗になれる!】プロテインで作れる簡単スイーツレシピ4つ
美ST
ホームパーティー、家デートで絶対褒められる!ごちそうサイドメニューを休井美郷さんが伝授
美人百花
テニス指導者【坂井利彰】おすすめ。手間なく続けられる体メンテナンス術とは?
antenna*
低糖質!うま味たっぷり「ほうれん草と卵のオイスター炒め」
朝時間.jp
包丁いらず、レンジ3分で簡単!オクラとワカメの「ワンカップスープ」
朝時間.jp
なぜヤンマーはサステナビリティ経営に自然体で取り組めるのか?110年受け継ぐ価値観を紐解く
antenna*
朝ごはんで温活!簡単「白菜の中華風かきたまスープ」
朝時間.jp
低糖質レシピ!2分で簡単「とろふわニラたま」
朝時間.jp
3月から5大ドームツアーも決まっているback number 清水依与吏さんライフスタイル!
UR LIFESTYLE COLLEGE
きのこでカロリーオフ。オートミールの「ホワイトソースオムライス」
レタスクラブ
【低糖質ダイエットレシピ】レンジ2分だけ!簡単「パプリカのかつおナムル」
朝時間.jp
なぜヤンマーはサステナビリティ経営に自然体で取り組めるのか?110年受け継ぐ価値観を紐解く
antenna*
オートミール×豆腐のヘルシーなスイーツレシピ
アイスム
オートミールでチョコレートケーキづくり! パリっ子直伝の新感覚レシピ
Oggi.jp
筋疲労と痛みをケア。オムロン 低周波治療器の実力をテニス界のレジェンドがチェック!
antenna*
包丁いらず!レンジで簡単ダイエット「オートミール三色丼」2レシピ
朝時間.jp
低糖質で栄養たっぷり!簡単「赤パプリカの海苔和え」
朝時間.jp
【藤田寛之】53歳の現役プロゴルファーが教えるリカバリーケアとは?
antenna*