ー50kg達成の料理研究家の“魔法のやせスイーツ”レシピ! 毎日食べてもやせられる、夏にうれしいひんやり低糖質スイーツ3選

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2022.08.06 11:00
太っていた頃のイヤな記憶がモチベーションに22~23歳頃の鈴木さんと現在の鈴木さん叔母がパティシエだったこともあり、もともと甘いものが大好きだったのですが、成人になるまでは標準体型でした。ところが社会人になって仕事のストレスから甘いものを昼間も夜もドカ食いするようになり、気づくと体重がMAX97kgに。その結果、少し動くと息切れし、大好きなテーマパークを車イスで回ったり、試着室で試着した服が脱げな…

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