ぐるぐるっと混ぜて焼くだけ!かんたん腸活パンの作り方。材料はなんと「豆腐」

2022.08.05 08:46
 便利さとリーズナブルな値段が魅力の食べ物と言えば「豆腐」ですよね。ヘルシーで低カロリーなので、ダイエット中でもおすすめできます。
 そのまま食べても美味しいのですが、実は豆腐をうまく活用することでパンを作ることができるのです。
 小麦を使わずグルテンフリー(小麦などに含まれるグルテンを摂取しないようにする食生活や食品のこと)なので、腸に優しいところもポイント。普通のパン作りのような一次発酵、二次…

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