腰痛持ちさん必見！ デスクで腰の負担を減らす簡単“ほぐピラ”

リンネル.jp
2022.07.26 20:30
ちょっとした体の不調をすっきり改善できると噂の「ほぐピラ」。 道具なしでできる動きなので、さっそく今日から取り入れてみて！ 今回はオフィスワークの天敵、腰痛の改善方法をレクチャー。…
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