今さら聞けない疑問大解剖!おいしくてキレイになれる正解スムージーは?
ごきげん手帖
2015.08.21 13:10
今やライフスタイル一貫として取り入れている人も多いスムージー。でもイマイチいつも美味しくない野菜と果物の比率をどれくらいにしたらいいのかわからないどんな野菜と果物を入れれば美味しいの? と悩んでいる人もいるのではないでしょうか。そんな今さら人には聞けないスムージーの疑問を大解剖します。夏ももうすぐ終わり。お疲れ肌を内側からリセットしましょう!

■疑問1:スムージーにどんな野菜がいいの?

果物と…

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