【ためになるヨガ解剖学】理学療法士が解説！「猫背」のチェック法と改善ワーク

ヨガレッスンでよく耳にする体の疑問や俗説を、理学療法士・中村尚人先生が解剖学の観点からわかりやすく解説。何気なく使っていたあの言葉の、正しい意味が学べます。