フォームが変われば走りが変わる! ヒルクライムのための脱力フォーム

FUNQ
2022.07.22 18:00
パワフルな走りのイメージは、そう続けられるものではない。じつは速く走るコツは、パワフルなイメージではなく「脱力」だという。速く走るのに「脱力」と言われてもピンとこないかもしれないが、ここでは余計な力を使わずに乗るためのトレーニングを紹介する…

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