ピザなのに痩せる!?「かじきまぐろのピザ風」|1品10分で完成!やせる!つくりおき弁当

YOLO
2022.07.18 17:50
1品10分以内で完成! そして、日もちする作りおきおかずをご紹介。どれも低糖質で低カロリーなので、たっぷり食べても安心。朝詰めるだけで、やせるお弁当が作れます。今回、紹介するのは『かじきまぐろのピザ風』です。かじきまぐろに具材をのせ、ピザ風にこんがりと焼きます。かじきまぐろのピザ風(冷蔵…3~4日/冷凍…1~2週間)[材料](4個分)

・めかじき…2切れ(200g)

・ピーマン…小1個

・プ…

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