きざみ昆布のしょうゆ漬け【牧野直子さんの免疫を司る腸の環境をよくする副菜レシピ】

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2022.07.13 11:48
免疫力には抗酸化力の高いビタミン、ミネラルも大切です。 海藻のネバネバ成分には免疫機能を高める働きあり 海藻独特のネバネバは〝フコイダン〟と呼ばれる天然成分によるもの。これには免疫機能を高める働きが！　今回は、きざみ昆布をシンプルなしょうゆ漬けに。冷蔵庫に入れておけば１週間は保存可能です。 きざみ昆布のしょうゆ漬け 【材料】作りやすい分量昆布（きざみ昆布） …… 30ｇ Ａ　醤油 …… １／２カッ…
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