酢・酢・酢で♡毎日健康ダイエット

暮らしニスタ
2022.07.13 11:18
我が家では、毎日“ちょこっと酢”の副菜や主食を食べて健康ダイエット('ω')ノ
もちろん、急激な体重軽減と言った効果はありませんが☆彡
毎日続けることで、体の中の機能を整え&健康にすることで、
結果ダイエットに繋がるといった感じです!

【お酢のダイエット効果として期待できること】
・血糖値の上昇を抑える
・内臓脂肪を減らす
・胃腸の動きを活発化させ便秘改善

我が家では大きく…

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