【お腹の浮き輪肉を落とす方法】お腹まわり3つの筋肉に効かせる!寝ながらできる「ヨガトレ」

ヨガジャーナルオンライン
2022.07.10 21:00
薄着の季節になるとお腹周りのお肉が気になるという方は多いのでは!?ヨガウェアやお洋服もスッキリ綺麗に着こなしたいですよね。
今からでも大丈夫!仰向けのままできるお腹の浮き輪肉をスッキリ落とすヨガトレーニングをご紹介します。

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