夕食に加えたい、デンプン質を含まない「低炭水化物野菜」12選を栄養学の専門家が指南！

Harper's BAZAAR（ハーパーズ バザー）
2022.07.09 19:10
体重を落とすためにケト・ダイエットや低炭水化物ダイエット(あるいはローカーボダイエット)を実践するとか、炭水化物を減らすと単に気分がいいとか（炭水化物ゼロは勧めないけれど！）低炭水化物ダイエットを選択する理由は人それぞれ、いろいろある。そこで、ダイエットにすぐ加えられるベストな低炭水化物野菜はどれか、専門家に聞いた。…
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