理学療法士が解説【夏に冷え性になる原因】夏場の大敵!クーラーによる冷えを防ぐ「横隔膜エクサ」

ヨガジャーナルオンライン
2022.07.08 20:00
急激に暑くなり熱中症予防のために冷房をつけている方がほとんどだと思います。中には、冷房をつけると体が冷え切ってしまっている方も多いのではないでしょうか。本日は冷え性になってしまう原因と予防策をご提案します!

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