安くてお腹も膨れる「もやし」を上手に使おう！キレイにやせるための賢い食べ方

VOCE
2022.07.02 13:00
薄着になるこの時期は、ボディラインが気になっている人も多いはず。そこで「食べてやせるダイエット」で人気の女性専門パーソナルトレーナー・石本哲郎さんに、筋トレなしで美ボディに導くための最適な食べ物を教えてもらいます！　 夏に向けての短期集中連載第２回目は【もやし】です。…
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