その不調、本当に女性ホルモンのせい？　産婦人科医が忠告、全て「ホルモンのせい」にする前に見直すべきこと

１ヵ月の中で「快調」な日って、だいたいどのくらいありますか？　季節や人によってそれぞれですが、でも、女性は生理やPMSなどで悩んだり、「なんとなく不調」と感じる人は多いのではないでしょうか。特に、20代から50代にかけては、女性ホルモンの分泌量が大きく変動する時期。女性ホルモンと上手に付き合っていくことは、より生きやすくなる手段の一つでもあります。女性にとって大切な情報を発信し続け、最新書籍『大丈…