猫背で肩のラインが丸い老け見えシルエットをシャープにチェンジ!!「もっこり肩解消エクササイズ」

レタスクラブ
2022.06.27 17:00
昔、子どもの頃、「なぜお母さんの背中は丸いんだろう?」と不思議に思っていましたが…。

今、鏡で40代になった自分の後ろ姿を見れば、まさにそれ。(そっくり!)

若い頃はくっきり見えていたはずの鎖骨も、どこへいってしまったのやら。

そんなお悩みに応えるエクササイズを教えてくれたのは、姿勢改善・ボディメイクトレーナーの佐川さん。

正しい姿勢になるだけで、首、肩、胸まわりに効果アリなんです!

意…

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