座るだけ!インナーマッスルを鍛えて正しい姿勢を定着させる高機能チェア「HUSLA」

2022.06.25 10:45
同じ姿勢での座り過ぎは寿命を縮める

「日本人が、1日に座っている時間は世界で一番長い」とは、何年も前から言われてきた。

同じ姿勢で長時間座ることには、明白な健康リスクがある。厚生労働省は、「寿命が短く、肥満度が高く、2型糖尿病罹患率や心臓病罹患率が高い」と、警告を発している。しかし、在宅ワークが広まり、以前よりも座りがちな人が増えているのが実情だろう。

まぁ、時々立って柔軟体操するとか、スタ…

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