「外は暑いけど室内は超寒い!」医師に聞いた、夏の室内での冷え対策

2022.06.25 17:00
外は暑いのに電車やオフィスなどの室内は寒い……。夏の冷え性で悩んでいる女性は想像以上に多いものです。今回は、「東京ブランシェクリニック」の鈴木三奈先生に冷えの原因や対策を伺いました。 Q1.夏に体が冷える原因を教えてくだ …

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