考える力が衰える!? これだけは知っておきたいスマホが脳に及ぼす悪影響

2022.06.24 12:01
「記憶力が下がった」「集中力が続かない」「アイデアが浮かばない」のは能力のせいではなく、脳の使い方に原因があった! スマホ依存で低下した脳力が劇的にアップする方法とは? 『図解 脳に悪い12の習慣』(幻冬舎)から一部抜粋・再構成してお届けする。…

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