「泣き言ばかりでうんざりだ!」優しい夫を激怒させた「更年期うつ」の改善策とは?

OTONA SALONE
2022.06.23 17:00
40~50代になり、「毎日が憂うつでつらい」「最近、気分が落ち込みがち」などで悩んでいませんか? 日本の女性は、平均で50歳頃に閉経を迎えることが多く、閉経を挟んだ前後5年間は「更年期」と呼ばれています。 この時期は、ホ…

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