小島よしおさんのギャグ・エクサでみんな笑顔に!? バスタオルを巻いてノリノリエクササイズ♪

2022.06.22 21:00
バストアップ&二の腕のエクササイズ「6月のFYTTEボディメイク部は、今回が前回に引き続き2回目になりますが、楽しく笑顔でテンポよくエクササイズを行っていきましょう!

最初は薄着の季節に気になる二の腕やバストアップのエクササイズをしていき、その後にバスタオルを巻いた全身のエクササイズをしていきます。私の出演番組で監修した小島よしおさんのギャグをもとにしたエクササイズもご紹介しますよ。きっとみなさ…

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