ダイエットしながら揚げもの気分が味わえる「厚揚げのなんちゃってチーズはさみカツ」

2022.06.22 12:00
夏目前、ダイエットにも力が入りますよね。そんなときに限って恋しくなるのが、さっくさくの揚げもの。お腹いっぱい食べられたら...。その願い、「厚揚げ」が叶えてくれますよ。

「豆腐おかずでやせる」今回は「厚揚げのなんちゃってチーズはさみカツ」。見た目もおなかも大満足の厚揚げ料理をご紹介します。

*  *  *

▶︎栄養監修はこちら!
岸村康代さん
管理栄養士、豆腐マイスター、「大人のダイエット研…

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