梅雨の“名もなき不調”は早めに養生！夏に向けてパワーを備えるには？

2022.06.17 10:00

なんだか調子が悪い…それはもしかしたら、日々のストレスで体のバランスが崩れているせいかも。そこで役に立つのが、心と体を内側から整える「漢方」。セルフメディケーションとしての漢方の取り入れ方を「わたし漢方」の水沼未雅さんがナビゲート。
朗らかな春が過ぎるとやってくる、ジメジメとした梅雨の時期。
梅雨に入ると体調が悪くなる…そう感じたことがある方は多いのではないでしょうか？暖かい春から暑さの厳しい夏へ…

つづきを読む

つづきを読む

あわせて読みたい

「更年期のケアって何歳から始めればいい？」早期対策がカギを握る！更年期に起こるさまざまな不調と予防法は

【更年期のダイエット】ギムネマで甘いもの過食がなくなる!? 血糖値を抑え、脂肪の蓄積を抑制する。インド秘伝の薬草パワーとは

dアニメストアCMに須田景凪氏の新曲起用

40・50代が絶対にすべき口臭対策って？

春の花粉症対策。花粉を“バリヤ”する食べものと「脾（≒胃腸）」のケア／源保堂鍼灸院・瀬戸佳子先生

天然生活web

希少な千葉県産品種「おおまさり」を使用した「甘なつと」ついにオンラインにて通常販売

PR TIMES Topics

天気が悪い日の【頭痛、だるさ】はなぜ？気象病に負けない体を作る方法

49歳女性が引きこもりに!?　原因はなんと「更年期の下痢」だった。便意をガマンできないのをどうにかしたい！

世界最高峰のヨットレース「アメリカズカップ」が追い求める「人の可能性」

部分的な「強い冷え」を感じます。冷え性の改善におすすめの習慣・漢方｜こころとからだのお悩み相談室／らいむらクリニック・來村昌紀先生

天然生活web

生理前の不調「PMS（月経前症候群）」との上手なつきあい方は？おすすめの食材・漢方・対処法。こころとからだのお悩み相談室／らいむらクリニック・來村昌紀先生

天然生活web

カゴメの新にんじん100%ジュース、そのおいしさの秘密は!?

胃腸をよみがえらせる「気血（きけつ）スープ」とかんたんレシピ。忙しい人は“しそ”でおなかをリラックス／国際中医薬膳師・瀬戸佳子さん

天然生活web

50代女性の2人に1人が高血圧。【頭痛・めまい】更年期で片づけると危険かも？

新TVCM「アニメとススメ！」篇放送開始

まさか自分が【更年期うつ】だなんて。約４割の女性が経験する「抑うつ症状」の実態

おなかが鳴るの恥ずかしい！【医療専門家監修】ギュルギュル音を止めるカンタン対策

にんじん本来の味わいを詰め込んだ「カゴメにんじんジュース高β―カロテン」のおいしさを体験！

【春の薬膳レシピ】頭痛をやわらげる『ユッケジャンスープ』

オレンジページ☆デイリー

45歳「くしゃみで骨折!?」、花粉の季節はありえます！【更年期】の骨粗しょう症サインに要注意

世界最高峰のヨットレース「アメリカズカップ」が追い求める「人の可能性」

あわせて読みたい

あわせて読みたい

「更年期のケアって何歳から始めればいい？」早期対策がカギを握る！更年期に起こるさまざまな不調と予防法は

【更年期のダイエット】ギムネマで甘いもの過食がなくなる!? 血糖値を抑え、脂肪の蓄積を抑制する。インド秘伝の薬草パワーとは

dアニメストアCMに須田景凪氏の新曲起用

40・50代が絶対にすべき口臭対策って？

春の花粉症対策。花粉を“バリヤ”する食べものと「脾（≒胃腸）」のケア／源保堂鍼灸院・瀬戸佳子先生

天然生活web