「腰痛は当たり前」の人にやってほしい!「仙腸関節」ゆらゆらエクサ

ヨガジャーナルオンライン
2022.06.16 19:55
毎朝、腰の痛みとともに目覚めるという方や、夕方になると腰がギシギシ~となるのが”当たり前”になっているあなた。毎日のゆれるだけセルフケアで、その痛みの日課から抜け出しませんか?

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