科学が実証！　ダイエットにもっとも効果的なのは〇〇をすること

Women's Health
2022.06.12 11:00
米国栄養士会誌『The Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics』に掲載された論文によると、ほぼすべてのレストランのメインディッシュには1食分を大きく上回るカロリーが含まれており、一部のメインディッシュには1日分相当のカロリーが含まれていることが分かった。…
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