【巻き肩を改善】スッと伸びた美しい首と美姿勢になれる!一石二鳥のヨガポーズって?

2022.06.11 20:00
スマートフォンやパソコンを見る時間が長くなり、巻き肩でお悩みの方がとても増えています。さらに巻き肩でお悩みの方は、同時に首が前傾するスマホ首状態に陥っている方も多いです。巻き肩とスマホ首をまとめて改善して、美しい姿勢を取り戻しましょう!

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