姿勢を変えるだけでこんなに印象かわるの!? 緩みきったオバチャン体型をなんとかしたい!

2022.06.09 20:30
あっという間にもう夏ですかい!?アラフォーで緩みっぱなしの体型の私には色々悩ましい、薄着の季節がやってまいりました。

上着でごまかせていた身体の線も、ブラウスやTシャツをペロッと1枚着るだけの夏には隠しきれません。見て見ぬふりをしてきたボディラインが嫌でも目について「あーこんなことなら冬のうちにダイエット頑張れば良かった……」なんて鏡の前で呟き後悔の溜息。それに加えてなんとも物悲しいのは、年齢を…

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