だるい、おなかが張る、うつっぽい…。梅雨どきの「湿邪(しつじゃ)」は心身の大敵

家庭画報
2022.06.10 00:01
漢方の知恵と養生ですこやかに 第6回(01) すがすがしい新緑の季節はあっという間に過ぎ、今年も梅雨の到来です。湿気で調子も崩れがちですが、上手に汗をかけば体も心も意外なほどすっきり。潤いを得て輝く樹木や色鮮やかな紫陽花など、季節を楽しむ余裕も出てくることでしょう。前回の記事はこちら>>雨が続くと手足はだるく、気持ちもふさぐ梅雨どきの「湿邪」は心身の大敵。体の湿気対策でさわやかに〔解説してくださる…

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