【ヨガ】心と身体をリラックスしたい週末にぴったりのポーズは?ヨガインストラクターのオススメをチェック!

CanCam.jp
2022.06.09 07:10
ヨガインストラクター来夏さんに聞く、1week 曜日別ヨガポーズ♡ 金〜日曜日のオススメ ヨガインストラクターでモデルとしても活躍中の来夏さん監修で、月曜日から週末まで1週間のライフスタイルにあわせたヨガポーズをご紹介中♡ 週末は1週間の終わりにひと息つきたいもの。そんな時には心と身体をリラックスしたいときのヨガポーズが必要ですよね。 そこでeBay Japan合同会社の調査結果を元に、来夏さん監…

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