運動するとバストダウンする? バストアップに効果的な筋トレ方法とは?

2022.06.04 11:00
「脂肪を落として体を引き締めたい。でも、バストのボリュームは落としたくない!」。そんな女性の悩みを解決するバストアップ術を、ピラティスインストラクターで、美しいボディラインが魅力のRISAさんが伝授。筋トレで叶える美乳の作り方を早速チェックして!…

あわせて読みたい

美乳バストアップ研究家おすすめ、ラクして【谷間メイク】できるブラジャー3選!
VOCE
肩甲骨をほぐすだけ。華奢な後ろ姿を叶える背中痩せ習慣3選
Sheage
新TVCM「アニメとススメ!」篇放送開始
antenna
小胸でも問題なし! 美乳で彼に愛されるカラダになるには♡
SWEET WEB.JP
【バストにまつわるウソとホント衝撃7連発!】「揉むと大きくなるのって本当?!」
VOCE
持ち運びに便利なハンドルタイプのモバイルバッテリー「700-BTL054シリーズ」発売
PR TIMES Topics
胸痩せせずキレイに痩せる!バストアップしつつダイエットを成功させる方法とは?
ヨガジャーナルオンライン
【カムバック谷間!】美乳バストアップ研究家が伝授。1日2分!誰でも3カップupできる神マッサージ。
VOCE
世界最高峰のヨットレース「アメリカズカップ」が追い求める「人の可能性」
antenna*
原幹恵さん「昔はバストが悩みだった」グラドル時代から続ける【美乳の作り方】
美ST
バストダウンの原因は猫背にあり?【たった1分】「胸の骨」を整え、美しくバストアップするヨガ
ヨガジャーナルオンライン
かわいいぬいぐるみに変形する新アイテムのオリジナルネックピロー発売
PR TIMES Topics
【バストにまつわる都市伝説!】「ナイトブラをしないと乳が“夜逃げ”するって本当?!」
VOCE
【胸や背中をたたくだけでもOK】疲れやすい40代50代がやるべき「肺活」
美ST
”おもちゃコンサルタントによる遊びの祭典「東京おもちゃまつり」開催
PR TIMES Topics
最短ルートで“美くびれ”に! お腹まわりの筋肉にアプローチする集中トレ | ananweb - マガジンハウス
anan web
バストアップor胸板強化。腕立て伏せ3メニュー
MELOS -メロス-
シルバニアファミリー新作ハンドメイドワークショップ「ドーナツトリオ」開催
PR TIMES Topics
トップとアンダーにメリハリを!1日1回から始める美乳トレ
YOLO
元祖スーパーモデルのシンディ・クロフォード(57歳)体型を保ち続けるために欠かせない運動法とは?
ヨガジャーナルオンライン
dアニメストアが新テレビCMを公開!
antenna