食べるだけでお腹が凹む?タイプ別お腹やせ食材

つやプラ
2022.06.02 12:00
「年齢とともに、お腹が出てきた」という経験をする人は少なくありません。 そんな「ぽっこりお腹」にも、原因によって種類があります。ご自身のタイプを知って効率良く「お腹痩せ」しましょう! 管理栄養士の筆者…

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