胸を開いて発散！梅雨や夏の「カラダケア」レッスン♪

朝時間.jp
2022.05.31 04:00
朝を楽しむ朝美人アンバサダーのみなさんによるスペシャル連載コラム！ヨガインストラクター/ライターのSakikoさんが、季節に合わせた「カラダケア」がテーマのコラムを届けてくれます♪おはようございます。朝美人アンバサダーのSakikoです。今回から4回に分けて、季節に合わせたカラダケアのお話しをしていきます。自然界が季節毎にグラデーションするように、私たちのカラダやココロも毎日グラデーションしていま…
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