たるんだ背中を引き締めたい！ 優木まおみ直伝、オリジナルピラティスで体幹リセット | ananweb - マガジンハウス

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2022.05.29 19:40
ブレない軸を作る！　優木まおみさんが提案する、ピラティスをベースにしたオリジナルメソッド「MAOBICS」を紹介。…
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