1日1回トライ! 猫背解消&ヒップアップにも効果的なヨガポーズ

2022.05.25 17:00
マインドも体も練習あるのみ!体の背面を引き締めるヨガ”Strong & Beautiful Back!”
夏をむかえる前に美しい背中を手に入れてみませんか?Aloha! 皆さん、お元気ですか?

日本はゴールデンウィークも終わり、あと数か月もしたらもう夏!これからどんどん薄着になり、肌を露出していく機会も増えてくるこの時期。

皆さんが気になる体の部分はありますか?今日はひとつのポーズで、体の裏全…

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