運動前に取り入れたい!毎朝欠かせない私の「推しアイテム」

朝時間.jp
2022.05.25 04:00
朝を楽しむ「朝美人アンバサダー」のみなさんに、朝時間にまつわるお話を届けていただく連載です!おはようございます!朝美人アンバサダーの平野智子です。バレエとヨガのインストラクターをしています。今回は、私の朝の健康のための「推しアイテム」をご紹介します。最近かなりハマっているのが「MARUMITSUのバランスボード」です!(バランスボードと『小関式 心とカラダのバランス・メソッド』)朝のストレッチやウ…

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