【医学博士が教える】女性の不調「冷え性・生理痛・PMS・更年期障害」が軽減するお風呂の入り方

女性特有の悩み・症状別の入浴法３つ「冷え性」が軽減するお風呂の入り方多くの女性を悩ます冷え性。冷え性の人は手足が冷たくなり苦痛や不快につながります。日本人は、冷え性が多いのですが、「冷え」は東洋医学的な考え方で西洋医学的な概念にはありません。

つまり、驚くことに海外では「冷え」という概念がないそう。そのため、これは日本人特有の症状ともいわれています。

また、「女性のほうが『冷え』を訴えるのは、…