あさりのバジルオイスター炒め【髪を育てるヘア活レシピ】

健やかで美しい髪のために、活発な毛根を育もう。栄養の専門家に聞いた、元気な髪を体の内側から作る「ヘア活」のすすめ。フードコーディネーターの大島菊枝さんが考案した手間なく美味しい「ヘア活」料理もお試しを。 プロが考案！ 手間なく美味しい「ヘア活」料理。今日から試してみて。 あさりのバジルオイスター炒め 鉄のフライパンで炒めれば、さらに鉄分を効率よく摂取できる。 あさりのバジルオイスター炒め タンパク…