【ランニング×筋トレ】SIXPAD Powersuit Core Beltで叶えるハイブリッドランニング！

RuntripMagazine
2022.05.18 18:00
ランニングをする上で、特に重要なのが腹筋・背筋などの体幹部。走る以外にも筋トレをしたいけれど、なかなか続かないという人は多いのではないでしょうか。 ランニングをしている時に効率よく体幹も鍛えたい。そんな欲張りな気持ちに応…
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