これはずっと食べ続けられる!? 「ブロッコリーと鶏むねのオイスター甘酢」【健康ブロッコリーレシピ】

2022.05.14 16:30
安井ファーム(@yasuifarm)さんが紹介する、ブロッコリーがメインを張れるレシピがTwitterで話題を呼んでいるのをご存知ですか?

ブロッコリーはビタミンCはレモン以上、葉酸やタンパク質にミネラルも含む「最強の健康食材」。そのブロッコリーをたくさん使ったレシピの数々は、美容を気にする人、幼児食や介護食、また筋トレ民、ダイエッターなど、あらゆる健康志向の人におすすめとのこと。

ブロッコリ…

あわせて読みたい

とりむね肉+「食べごたえブロッコリー」で最強ダイエットおかず2品【ぐっち夫婦のレシピ】
レタスクラブ
食べごたえ満点で野菜もとれる! 旬の小松菜と肉・魚で仕上げるメインディッシュ4つ
レタスクラブ
カゴメの新にんじん100%ジュース、そのおいしさの秘密は!?
antenna
夫が3日連続で食べるほどお気に入りに! 衝撃のウマさ「肉巻きおにぎらず」
レタスクラブ
美味しい!ヘルシー!【酢鶏のレシピ】鶏むね肉が大満足の逸品に大変身!
InRed web
世界最高峰のヨットレース「アメリカズカップ」が追い求める「人の可能性」
antenna*
中華料理店にも負けない味。飽きずに食べられる「牛肉とブロッコリーのオイスター炒め風」
レタスクラブ
【材料2つ】野菜も肉も適正に火を通すには…弱火で行こうぜ!「鶏とブロッコリーのオイスター炒め」に挑戦
あたらしい日日
plus eauより初夏の限定フレグランス“紫陽花”シリーズ数量限定発売
PR TIMES Topics
ブロッコリー、おめでとう!「重要な野菜」に昇格したブロッコリーの栄養素を逃さないレシピ
レタスクラブ
低カロリーなのに満足感たっぷり! パパッと作れる【和風ポトフ】
InRed web
dアニメストアが新テレビCMを公開!
antenna
レトルトカレーがごちそうに大変身!「鶏むね肉とブロッコリーのカレーグラタン」レシピ
フーディストノート
生クリーム不要でこの美味しさ!?ブロッコリーとウィンナーとエリンギのカルボ風ソース絡め
michill
【小樽洋菓子舗ルタオ】鯉のぼりスイーツ『こどもの日スイーツボックス2024』限定販売
PR TIMES Topics
ブロッコリーを焦がしてうま味をグンとアップ! きじま流「失敗しないクリーム煮」
レタスクラブ
【和洋中なんでも旨くなる】パパっと一品♡ブロッコリーレシピ3選
michill
世界最高峰のヨットレース「アメリカズカップ」が追い求める「人の可能性」
antenna*
やみつき注意! 冷やして食べるとよりおいしいレンジで作る「鶏むねユッケ」
レタスクラブ
え、漬けるの⁉まるっと茎も使う「ブロッコリーの漬物」に挑戦!爆速10分でも長時間漬けた深い味わい♡
あたらしい日日