「下腹が引き締まらない」と悩む人に共通している点とは？

「下腹がなかなか引き締まらない…」というご相談をよく受けますが、そういう方に共通して見られる点が一つあります。
では、その「共通して見られる点」とは何か、そして「下腹引き締め効果」につなげるには何をすべきか、詳しくお伝えしていきたいと思います。…