老化を促進する!?食べ過ぎた後にやってはいけないこと

つやプラ
2022.05.03 12:00
「食べ過ぎてはいけない」と思っていても、ついつい食べ過ぎてしまうことがありますよね。 食べ過ぎてしまったのを取り戻そうと、翌日の食事を大幅に減らす方も多くいますが、これを繰り返していると老化を促進して…

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