「オートミール米化」で体重―40kg！ これぞうさんに聞く“ダイエット成功の秘訣”とは？

FYTTEweb
2022.05.02 17:00
オートミール米化がザセツもリバウンドもしない理由僕は約2年で105kgから65kgまで40kgの減量に成功しました。２年というと長く感じるかもしれませんが、お米のようにアレンジができるオートミール米化は飽きることがなかったので、毎日お米を食べている人ならザセツ知らずのダイエットです。そもそも、オートミール米化ダイエットはあまりガマンをする必要がありません。チャーハンやピザのレシピもあるし、好きな食…
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