大人の下腹ぽっこりにアプローチ! ヨガ講師直伝【お腹痩せストレッチ】

Oggi.jp
2022.05.01 11:00
上半身は標準的なのに、下腹だけがぽっこり。「昔とは、明らかに体型が変わった」というそこのあなた! その下腹ぽっこりの原因は、“内臓の下垂”のせいかもしれません。今回のテーマは、大人女性のお腹痩せ。現役ヨガ講師が、効果的なストレッチの方法を伝授します。…

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