【自律神経を整える】リモートワーク疲れやストレスの癒し方って？

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2022.04.30 12:00
身も心もいたわるにはスイッチが必要！　効果的に“休む”ための自律神経の整え方

G.W.に有意義な時間を過ごしたい人も、新年度で疲れた自分をいたわりたい人も。頑張りすぎない“休み方”を知れば私たちの毎日はもっと楽しくなるはず！

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