血液改善・免疫力アップの為に、私がしている事&選んでいるもの

2022.04.23 23:17
体内の細菌と人の身体を作る細菌、両方の菌との共生が人を健康にしてくれます。腸内細菌を整えれば血液が良くなり免疫力アップにも。味噌、醤油、麹は、色んな微生物がいるので、なるべく本当に良いものを選んでます。今回はオススメの味噌を紹介します。…

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