女性の体にとっていいことだらけ!副交感神経を優位にし、女性ホルモンに働きかける【月礼拝】とは

ヨガジャーナルオンライン
2022.04.20 20:00
「月礼拝」をご存知でしょうか?月礼拝という名前の通り、満月や新月の時に行いますが、女性の体にとっていいことばかりなのです。今回は、そんな月礼拝の女性にとって嬉しいポイントをご紹介します。

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