便秘や肥満の原因!「腸むくみ」を防ぐ日常ケア3つ

朝時間.jp
2022.04.15 04:00
おはようございます。脳腸セラピストの桜華純子です。今回のテーマは『腸のむくみ』。脚や手、顔がむくむのと同様、実は、腸(腸管)などの内臓もむくむことがあります。毎日の腸むくみケアで、スッキリボディを目指しましょう!腸のむくみって?わたしたちの身体の水分は通常60~70%になりますが、身体がむくんだ状態では、健康時に比べて3Kgほども水分を溜め込んでしまうことがあります。そして、脚や手、顔がむくんでい…

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