オイスターソースが決め手!簡単「しゃきしゃき大根サラダ」

2022.04.09 04:00
おはようございます♪フードデザイナーのタラゴンです♪今週も朝スムージー&スープの時間がやってきました。朝忙しい時でも野菜もフルーツも摂りたい!という方にぴったり、1日の目覚めがしゃっきりとする1杯をお届けしています。今日の主役はこちら「だいこん」大根にはビタミン・ミネラルが豊富なほか、食物の消化を助ける酵素が含まれているので、胃腸が弱っている時によくとるようにしています。胃もたれしている…なんて時…

あわせて読みたい

冬こそ食べて!40・50代が若返るレモンの食べ方3つ
つやプラ
余ったらこれ♪「キャベツ1/4玉」を使った簡単おかず
フーディストノート
睡眠の質が上がる! 眞鍋かをりの「ある習慣」とは?
antenna
スーパーの鶏むね、豚こま肉がめっちゃウマくなる♡電子レンジ10分で「定番おかず」が即完成!
暮らしニスタ
マンネリ脱出!「合わせ調味料×食材」でいつもの副菜をバージョンアップ
フーディストノート
眞鍋かをり「Y1000が手放せない」理由って?
antenna
芯が余ったらコレ!簡単「白菜とにんじんのサバ缶サラダ」
朝時間.jp
手軽に作れておいしい!簡単「キャベツとサバ缶のさっぱり梅サラダ」
朝時間.jp
【第一園芸】ガーベラの出荷最盛期にガーベラのフェアを開催
PR TIMES Topics
マヨが効いてる!カリカリ食感にやみつき「お好みきつね」
朝時間.jp
【爆速6分!馬場ごはん】大根が余ったから「無限ツナ大根」にトライ!ついでに「中華風黒ゴマ大根」も
あたらしい日日
人気声優・小野賢章が「自分をアップデートさせる」ドライブ旅へ! @江ノ島〜葉山
antenna
お弁当おかずにも♪「にんじんとさば缶のカレーサラダ」レシピ
フーディストノート
ポリ袋で漬けるだけ!『野菜1つのプチおかず』のレシピ4選
オレンジページ☆デイリー
アップサイクルプロジェクト「TSUMUGI」にて紙糸を使用したユニフォームを製作
PR TIMES Topics
丸ごと1本使いきる!簡単副菜『にんじんレシピ』3品紹介【すりおろし方の基本も伝授】
オレンジページ☆デイリー
食べ過ぎをなかったことに!?大根の痩せる食べ方4つ
つやプラ
フラワーミッフィー ネットショップより母の日におすすめのフラワーギフト全5種 予約受付開始
PR TIMES Topics
たんぱく質不足にも!火を使わずにパパっと一品「魚の缶詰」スピードサブおかず
レタスクラブ
3種類のお肉のうまみと栄養が詰まった、トリプルミートのチキンカレー
レタスクラブ
カゴメの新にんじん100%ジュース、そのおいしさの秘密は!?
antenna